בלוג
סאטיה : כנות, אמת
3 בדצמבר 2021
סאטיה = אמת, כנות במילה לראות יש גם את המילה אורהאימרה שאומרת 'מה שאתה לא יודע לא מזיק..' או ' החיים קלים יותר בעיניים עצומות…
חמשת הקלישות
20 באפריל 2021
חמשת הקלישות, או – חמשת גורמי המכאוב השורש לכל כאבי הנפש שלנו הוא אווידיאה, כך מספרת לנו מסורת היוגה. אווידיאה = ידיעה שגויה האשליה שאנחנו
שיעורי יוגה בזום
30 בינואר 2021
בשיעור הבוקר של שישי שוחחנו על הקשר שבין הניאמה הרביעית סוודיהיה שמדברת על חקר העצמי, לבין הניאמה החמישית אישוורה פרנידהאנה 'להניח את כל פעולותיך לרגליו
פראניאמה – תרגילי נשימה
26 בדצמבר 2020
אחד מענפי היוגה המשפיעים והמושפעים ביותר הוא האיבר הרביעי והוא נקרא פראניאמה – הנעת נשימה. עפ"י הפראניאמה נאפשר תהליך של פריקת עומס רגשי. פראניאמה נכנסת
Time to Heal
28 בנובמבר 2020
לא נוכל להרפות ולרפא את מה שלא נראה, בעידן ה 2020 שהרשת מייצרת כ"כ הרבה רעשים והכל צורח מבחוץ, די מאתגר להפנות את המבט פנימה
יוגה בימי קורונה 2020
20 באוקטובר 2020
זמן קורונה זמן מאתגר ומרגש כאחד זמן שמאפשר להעמיק את תרגול היוגה ואת ההתבוננות פנימה מזמינה אתכם.ן להצטרף אלינו לתרגול בזום, או שיעור פרטי לפרטים
