יוגינית
יוגה וטיפולים רינת בן אשר

מרחב שקט ונעים השוכן בקריית אונו. בסטודיו מתקיימים שיעורי אשטנגה ויניאסה ויין יוגה ע"י רינת בן אשר מורה ליוגה ותיקה ומוסמכת. מוזמנות ומוזמנים לתרגל איתנו, נמסטה

ללוח שיעורים

מעוניינים בשיעור ניסיון?

שלחו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

שם מלא

טלפון

אימייל

הערות

על השיטה

אשטנגה ויניאסה יוגה היא תירגול דינאמי זורם ומעמיק, המשלב בין תנועה ונשימה מודעת. מתוך תירגול כזה מתאפשר מפגש חיבור עם עצמך. שם בתוך אותו השקט מתוך אותו מפגש מתאפשרת ההבנה ופירוק אותה דחיסות אנרגטית שנוצרה במהלך חייך. לתירגול יוגה כזה יש אפשרות לשפר את הנשימה, המודעות והאיזון.

על רינת בן-אשר

מורה מוסמכת ליוגה מלמדת ולומדת למעלה מ 15 שנה. התמחתה ולמדה אצל מורים בארץ ובחו"ל בינהם: שמעון בן אבי, מירי וגילי חרובי, דויד סוונסונג, מתי עזרתי ועוד. כמו כן מתרגלת מדיטציות ויפאסנה וטראנסצנדנטאלית ומטפלת בשיטות הביואורגונומי וbars

שיעורים פרטיים וטיפולים

בנוסף לשיעורי יוגה בקבוצות יש אפשרות לשיעורים פרטיים ולמפגשים אישיים. שיחת ייעוץ וטיפול, ניקוי אנרגטי בשיטות ביואורגונומי וbars. אני מודה על כל מפגש עם כל אחת ואחד המאפשרים מקום ללמידה והשראה אין סופית עבורי. נמסטה

לוח שיעורים

המלצות

אל רינת הגעתי לפני כשנה , לחוצה מאוד, עצורה מאוד ומפוחדת מאוד. התאהבתי בה בשניה הראשונה וידעתי שהגעתי לכתובת הנכונה שתעזור לי לקבל להאמין ולאהוב את עצמי מבלי לתת בכל פעם לפחדיי לעצור ולתקוע אותי... מאותו מפגש חזרתי אל רינתוש בכל שבוע- שבועיים לטיפול אישי למעמקי הנפש. הפגישות איתה היו בשבילי כאויר לנשימה, הגעתי עמוסה ,חנוקה, חסומה ויצאתי משוחררת ,מאושרת וטהורה

Gali Michael

רינת בן אשר היא מורה יוצאת דופן במלוא מובן המילה. היוגה שהיא עושה מביאה את הגוף והנפש למקומות מדהימים עם עצמך!!! ממליצה בחום . אני אישית הולכת אחריה לכל מקום ולו רק בישביל מה שהיא מעניקה . נותנת מכל הנשמה

Bat Sheva Tal

רינתי המהממת...פגשתי הרבה אנשי מקצוע רוחניים בחיי...מטפלים..מורים..אין ספק שאת אחת המעולות...תודה על הכל,את מדהימה...אייל נחום

אייל נחום נומורולוג

רינת בין המורות המדהימות שהכרתי ממולץ לנסות ....מתבקש

‏Lona Sh Lona‏

רינת, בן אדם מדהים, רגועה ונעימה מדריכה לבחירות נכונות בחיים ותומכת בדרכה הייחודית. מטפלת אנרגטית ומורה ליוגה. אם אתם לחוצים מתלאות היום, מבולבלים בבחירותיכם, מרגישים שאתם כמעט שם... ולא מצליחים להגיע? רינת, תעזור לכם!!!!!!!

עדי גולן‏

הכרתי את רינת לפני שנה וחצי וללא ספק המורה הכי מדהימה שיש.. גרמה לי להתאהב ביוגה, מדריכה לגוף ולנפש.. מסורה, רגישה ומקצועית רינתי תודה על הכל

Racheli Agiv‎‏

רינת היא מורה יסודית, מקצועית, עם המון סובלנות. ואהבה גדולה ליוגה ולתלמידים. שמחה מאוד שנפל בחלקי ללמוד אצלה!

Liliya Miller

רינת, מורה מספר 1. למדתי איתה יוגה לפני 6 שנים... מאז שעזבה את רינתיה חיפשתי מורה שאתחבר ולאופן שהשיעור מועבר... בסוף התיאשתי מהחיפושים... והדבר הכי טוב שעשיתי לעצמי זה שמצאתי שוב את רינת מלמדת בגני יהודה מלפני חצי שעה... אז קצת רחוק... אבל הכי קרוב עבורי. ממליצה לכולם. יוגה זה החיים

Remonda Dvash

רינת מורה מקצועית עם ידע נרחב ביוגה. אני מנויה אצלה בסטודיו מזה מספר שנים ואין יותר טוב/ה ממנה. כל שיעור זה חוויה של תרגול פיזי ונפשי. השיעורים של רינת מגוונים ומעשירים את הגוף והנשמה. אני ממליצה בחום להגיע לסטודיו של רינת, לפגוש את רינת המדהימה ולחוות את עולם היוגה במלוא הדרו.

Elvira Amitay

היי רינת, רציתי לומר לך שהיום קיבלתי את הדוקטורט שלי. רציתי לשתף שבדף התודות שפותח את העבודה שמך מופיע. זה היתה תקופה מאד אינטנסיבית ומאתגרת, ושיעורי היוגה באמת הפכו אותה להרבה יותר נינוחה וקלה ואני מרגיש שיש לך חלק גדול בכך. ארז רציתי לומר בנימה אישית, שוב, המון תודה.

אליאב

מורה ליוגה בחסד עליון. כבר אחרי השיעור הראשון היה לי ברור שמצאתי מה שחפשתי. אישיות עוטפת אמפטית ומרגיעה אך בו בעת עצמתית וחזקה שגורמת לך להרתם לשיעור ולתת את המקסימום שלך. השיעור איתה הוא חוויה, החל מתחילתו ועד סופו הקול הנעים של רינת מלווה אותך, היא אמפתית ומרגיעה אך בו בעת מאתגרת ומצמיחה. היא לימדה אותי מרמה בסיסית והביאה אותי למחוזות שלא חשבתי שאוכל להגיע... אהבתי את העובדה שיש לה ידע אנטומי ופיזיולוגי נרחב ואין שאלה שהיא לא יודעת להסביר בצורה מקיפה. היא משרה תחושת בטחון. בטחון שהתרגילים איתה שקולים, נכונים ואין סכנה לנזק - גם בתרגילים המאתגרים. הכרתי בעבר אנשים שניזוקו בחוגי ספורט ועבורי זו נקודה חשובה. שמחה שמצאתי אותה, ממליצה עליה בחום.

מיכל