ברצוני לכתוב כמה מילים על רינת, המטפלת שלי.
הגעתי לרינת בגלל בעיית שינה, אבל עם הזמן הבנתי שבעיית השינה הייתה רק קצה הקרחון. הגעתי אליה בתקופה שבה הייתי במצב רגשי מורכב, עם הרבה חוסר אמונה בעצמי.
רינת משלבת בטיפול כמה כלים משמעותיים, ובאמצעותם היא יודעת לזקק ולהגיע לשורש הבעיה. בכל מפגש הרגשתי שהיא מקלפת עוד שכבה מהפצע הפנימי, וזה לא תמיד היה פשוט. היו רגעים של בכי, של התמודדות ושל הסתכלות אמיצה על עצמי ועל האמת שלי.
התהליך איתה היה עמוק ושונה מכל טיפול אחר שחוויתי במהלך השנים. פגשתי מטפלים שונים במסע שלי, וכל אחד מהם השאיר בי חותם, אבל משהו בטיפול עם רינת היה שונה. הרגשתי שסוף סוף אני מצליחה לגעת בשורש של מקום עמוק שכבר שנים לא העזתי לפתוח.
רינת מאוד אסרטיבית ומכוונת מטרה. היא לא מוותרת לי, אבל תמיד עושה זאת מתוך אמונה בי. היא ידעה להראות לי את החוזקות שלי גם ברגעים שבהם אני בעצמי לא הצלחתי לראות אותן.
מפגישה לפגישה התחלתי להרגיש שאני באמת מתקדמת. הרגשתי שינוי משמעותי בהרגשה שלי, בביטחון שלי ובעיקר בדרך שבה אני מתמודדת מול המשפחה והסביבה.
אני חושבת שאחד הדברים המשמעותיים בטיפול הוא לא רק ההבנה והעומק, אלא גם הכלים הפרקטיים שרינת נותנת ומלמדת איך להשתמש בהם בחיים עצמם. עבורי, זה היה חלק גדול מההצלחה של התהליך.
אני ממליצה על רינת מכל הלב. מי שמרגיש שהוא מסתובב שנים סביב אותה בעיה ומתקשה להגיע לשורש שלה – אני באמת חושבת שכדאי לתת לה הזדמנות. עבורי, הטיפול הזה היה מסע משמעותי של גילוי עצמי, התחזקות והתקדמות, בהערכה עמוקה ואמיתית חגית🦋
